Guía de uso
Cómo tomarlo
Dos fórmulas pensadas para encajar en tu día a día sin complicarte. Esto es todo lo que necesitas saber para tomarlas bien.
Multicolágeno Superblend
Cuánto2 cucharaditas (12 g) al día
CómoDisuelto en 150 ml de leche, agua, café o batido
CuándoA la hora que te sea más fácil recordar
Duración240 g = 20 dosis
Se disuelve mejor en líquido caliente. En leche tibia el sabor chocolate luce más. Cierra bien la bolsa después de cada uso.
Magnesio Glicinato 3-en-1
Cuánto2 cápsulas al día
CómoCon un vaso de agua, preferiblemente con una comida
CuándoA la hora que te resulte más fácil mantener
Duración90 cápsulas = 45 días
Si tomas el Pack Dúo
Cada fórmula mantiene su propia dosis diaria: 12 g de multicolágeno y 2 cápsulas de magnesio. No hay que modificar ninguna de las dos por tomarlas el mismo día. Ten en cuenta que las duraciones son distintas: el colágeno cubre 20 días y el magnesio 45.
Antes de empezar
Dos avisos que sí importan:
Si vas a hacerte un análisis de sangre, avisa a tu médico o al laboratorio de que tomas el multicolágeno. Aporta biotina en dosis elevadas, que puede interferir en determinadas pruebas de laboratorio y alterar sus resultados.
Si tomas anticoagulantes orales, consulta con tu médico antes de tomar el multicolágeno. Aporta vitamina K, que puede interferir con ese tratamiento.
Si vas a hacerte un análisis de sangre, avisa a tu médico o al laboratorio de que tomas el multicolágeno. Aporta biotina en dosis elevadas, que puede interferir en determinadas pruebas de laboratorio y alterar sus resultados.
Si tomas anticoagulantes orales, consulta con tu médico antes de tomar el multicolágeno. Aporta vitamina K, que puede interferir con ese tratamiento.
- No superes la dosis diaria recomendada de cada producto.
- Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.
- El magnesio no está recomendado para menores de 18 años. El multicolágeno no está recomendado para niños.
- El multicolágeno contiene pescado y se elabora en instalaciones que también manipulan frutos secos. No es apto para vegetarianos ni veganos. Es un complemento alimenticio con edulcorantes.
- El magnesio sí es apto para veganos.
- Si estás embarazada, en periodo de lactancia, tomas medicación o tienes alguna condición médica, consulta con tu médico antes de tomarlos.
- Consérvalos en un lugar fresco, seco y fuera del alcance de los niños.